{"id":333,"date":"2020-06-17T21:03:06","date_gmt":"2020-06-17T21:03:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lingolution.pl\/?p=333"},"modified":"2020-08-31T13:31:34","modified_gmt":"2020-08-31T13:31:34","slug":"przekonania-a-motywacja-do-nauki-angielskiego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lingolution.pl\/index.php\/2020\/06\/17\/przekonania-a-motywacja-do-nauki-angielskiego\/","title":{"rendered":"SZKODLIWE PRZEKONANIA A MOTYWACJA DO NAUKI ANGIELSKIEGO"},"content":{"rendered":"<h2>Nastawienie psychiczne a motywacja do nauki angielskiego<\/h2>\n<p><a href=\"http:\/\/www.lingolution.pl\/\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-434\" src=\"http:\/\/www.lingolution.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/vek-labs-e8ofKlNHdsg-unsplash-1-238x300.jpg\" alt=\"motywacja do nauki angielskiego\" width=\"306\" height=\"386\" srcset=\"https:\/\/www.lingolution.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/vek-labs-e8ofKlNHdsg-unsplash-1-238x300.jpg 238w, https:\/\/www.lingolution.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/vek-labs-e8ofKlNHdsg-unsplash-1-812x1024.jpg 812w, https:\/\/www.lingolution.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/vek-labs-e8ofKlNHdsg-unsplash-1-768x969.jpg 768w, https:\/\/www.lingolution.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/vek-labs-e8ofKlNHdsg-unsplash-1-1217x1536.jpg 1217w, https:\/\/www.lingolution.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/vek-labs-e8ofKlNHdsg-unsplash-1-1623x2048.jpg 1623w, https:\/\/www.lingolution.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/vek-labs-e8ofKlNHdsg-unsplash-1-1140x1438.jpg 1140w, https:\/\/www.lingolution.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/vek-labs-e8ofKlNHdsg-unsplash-1-scaled.jpg 2029w\" sizes=\"(max-width: 306px) 100vw, 306px\" \/>Z bardzo wielu powod\u00f3w uwielbiam pracowa\u0107 z osobami 40+ i starszymi (czasem du\u017co starszymi).<\/a> Zwykle wiedz\u0105, czego chc\u0105, s\u0105 do\u015bwiadczone \u017cyciowo i otwarte na \u015bwiat i doceniaj\u0105 niesztampowe zaj\u0119cia. Jednocze\u015bnie zauwa\u017cy\u0142am, \u017ce zw\u0142aszcza w tej grupie wiekowej pokutuje wiele fa\u0142szywych przekona\u0144 i nawyk\u00f3w my\u015blowych, kt\u00f3re bardzo utrudniaj\u0105 nauk\u0119. Je\u015bli twoja motywacja do nauki angielskiego ci\u0105gle, albo okresowo, pikuje, sprawd\u017a, czy nie sabotujesz swoich post\u0119p\u00f3w piel\u0119gnuj\u0105c w sobie poni\u017csze prze\u015bwiadczenia.<\/p>\n<h2>Por\u00f3wnywanie si\u0119 z innymi<\/h2>\n<p>Niezale\u017cnie od tego, czy zaj\u0119cia s\u0105 grupowe, czy indywidualne, zawsze znajdzie si\u0119 kto\u015b, z kim mo\u017cna si\u0119 por\u00f3wna\u0107: inna osoba z grupy, kt\u00f3ra rzekomo jest bardziej zaawansowana, kole\u017canka, kt\u00f3ra wychowa\u0142a si\u0119 za granic\u0105, m\u0105\u017c, czy nawet dzieci (kt\u00f3re przyswajaj\u0105 j\u0119zyk zupe\u0142nie inaczej &#8211; nie znaczy: lepiej).<\/p>\n<p>Doskonale to rozumiem (sama z tym walcz\u0119), ale te\u017c widz\u0119, jak bardzo szkodliwe jest to my\u015blenie. Zamiast dostrzega\u0107 i docenia\u0107 swoje post\u0119py, jeste\u015bmy wiecznie niezadowoleni, bo kto\u015b inny jest lepszy (obiektywnie, albo tylko w naszej g\u0142owie). C\u00f3\u017c&#8230; zawsze kto\u015b b\u0119dzie. Nawet w\u015br\u00f3d native speaker\u00f3w s\u0105 osoby mniej i bardziej elokwentne. Ci\u0105g\u0142e udowadnianie sobie, \u017ce nie jeste\u015bmy wystarczaj\u0105co dobrzy to jeden z najwi\u0119kszych zab\u00f3jc\u00f3w motywacji do nauki.<\/p>\n<h2>Wstydzenie si\u0119 b\u0142\u0119d\u00f3w<\/h2>\n<p>Jest to, mam wra\u017cenie, \u015bci\u015ble zwi\u0105zane z naszym wychowaniem i edukacj\u0105. I (cz\u0119sto) dom rodzinny, i szko\u0142a wpajaj\u0105 nam przekonanie, \u017ce warto\u015bciowy jest tylko perfekcjonizm. Obserwuj\u0105c zaj\u0119cia jako metodyk cz\u0119sto zauwa\u017cam, jak bardzo prowadz\u0105cy skupiaj\u0105 si\u0119 na odruchowym poprawianiu b\u0142\u0119d\u00f3w (przerywaniu s\u0142uchaczowi i powtarzaniu tego, co powiedzia\u0142, w poprawny spos\u00f3b), kt\u00f3re zwykle jest nieefektywne. Dlaczego? Bo, po pierwsze, nie buduje samo\u015bwiadomo\u015bci s\u0142uchacza, po drugie, wzmaga przekonanie &#8222;znowu co\u015b zrobi\u0142em \u017ale,&#8221; od kt\u00f3rego ju\u017c kr\u00f3tka droga do &#8222;nigdy tego nie opanuj\u0119&#8221;. Zamiast podkre\u015bla\u0107 to, co ucz\u0105cy si\u0119 robi\u0105 dobrze, nauczyciel skupia uwag\u0119 na niedoskona\u0142o\u015bciach.<\/p>\n<p>Nie oznacza to oczywi\u015bcie, \u017ce b\u0142\u0119dy nale\u017cy piel\u0119gnowa\u0107. Oczekiwanie, \u017ce nie b\u0119dziemy ich pope\u0142nia\u0107 jest kompletnie nierealistyczne, dlatego, zamiast uprawia\u0107 samobiczowanie, lepiej <a href=\"http:\/\/www.lingolution.pl\/index.php\/2020\/05\/11\/czeste-bledy-w-angielskim\/\">traktowa\u0107 wpadki j\u0119zykowe jako pierwszy krok do wi\u0119kszej poprawno\u015bci.<\/a><\/p>\n<h2>Jestem za stary na nauk\u0119<\/h2>\n<p>Oczywi\u015bcie jest prawd\u0105, \u017ce dzieciom i nastolatkom w pewnym sensie \u0142atwiej przyswoi\u0107 j\u0119zyk. Nie oznacza to jednak, \u017ce doros\u0142y nie jest w stanie opanowa\u0107 go w por\u00f3wnywalnym stopniu. Doro\u015bli maj\u0105 atuty, kt\u00f3re mog\u0105 z powodzeniem wykorzysta\u0107 w nauce:<\/p>\n<ul>\n<li>DO\u015aWIADCZENIE &#8211; to nie pierwsza rzecz, kt\u00f3rej si\u0119 uczysz, znasz siebie i wypracowa\u0142e\u015b repertuar technik, kt\u00f3re s\u0105 w Twoim przypadku skuteczne;<\/li>\n<li>WIEDZA O \u015aWIECIE &#8211; jest naturalnie du\u017co obszerniejsza ni\u017c w przypadku m\u0142odszych, dzi\u0119ki czemu masz wiele punkt\u00f3w odniesienia, na kt\u00f3rych mo\u017cesz bazowa\u0107 (pami\u0119taj, \u017ce nauka w du\u017cej mierze polega na \u0142\u0105czeniu nowych informacji z tymi, kt\u00f3re ju\u017c przyswoi\u0142e\u015b);<\/li>\n<li>UMIEJ\u0118TNO\u015a\u0106 KRYTYCZNEGO MY\u015aLENIA &#8211; (nie myli\u0107 z krytycyzmem); potrafisz ocenia\u0107 informacje i opinie pod wzgl\u0119dem prawdziwo\u015bci i przydatno\u015bci;<\/li>\n<li>PERSPEKTYWA &#8211; potrafisz oddziela\u0107 rzeczy istotne od nieistotnych, widzie\u0107 je w szerszej perspektywie i wyznacza\u0107 priorytety;<\/li>\n<li>SAMO\u015aWIADOMO\u015a\u0106 &#8211; potrafisz spojrze\u0107 na siebie z dystansu, doceni\u0107 to, co ju\u017c osi\u0105gn\u0105\u0142e\u015b i wyznacza\u0107 kolejne cele.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Jak zwalcza\u0107 negatywne przekonania i nawyki my\u015blowe i budowa\u0107 motywacj\u0119 do nauki angielskiego<\/h2>\n<p>Znowu wypowiem si\u0119 z w\u0142asnego do\u015bwiadczenia: konsekwentnie i wytrwale. Jest to ci\u0119\u017cka praca, ale przy odpowiedniej determinacji b\u0119dzie owocna.<\/p>\n<p>Przede wszystkim trzeba podj\u0105\u0107 decyzj\u0119, \u017ce rzeczywi\u015bcie chcemy zmiany. Nast\u0119pnie, kiedy negatywne przekonania pojawiaj\u0105 si\u0119 w g\u0142owie (skoro do tej pory pojawia\u0142y si\u0119 automatycznie, m\u00f3zg tak \u0142atwo o niech nie zapomni), trzeba \u015bwiadomie, aktywnie i cierpliwie zast\u0119powa\u0107 je bardziej konstruktywnymi. Podsun\u0119 wam kilka przyk\u0142ad\u00f3w, kt\u00f3re sprawdzaj\u0105 si\u0119 w moim przypadku:<\/p>\n<ul>\n<li>Kiedy zaczynasz si\u0119 por\u00f3wnywa\u0107 z innymi: pomy\u015bl o czym\u015b konkretnym, czego ju\u017c si\u0119 nauczy\u0142e\u015b, a czego nie umia\u0142e\u015b np. miesi\u0105c temu &#8211; wtedy twoja motywacja do nauki angielskiego wzro\u015bnie zamiast male\u0107; skup si\u0119 na mniejszym i bardziej realistycznym celu, np. <a href=\"http:\/\/www.lingolution.pl\/index.php\/2020\/05\/17\/jak-madrze-uczyc-sie-czasownikow-nieregularnych-gotowe-materialy\/\">naucz\u0119 si\u0119 podstawowych czasownik\u00f3w nieregularnych<\/a>.<\/li>\n<li>Kiedy wstydzisz si\u0119 b\u0142\u0119d\u00f3w: dzia\u0142aj pomimo wstydu &#8211; wstyd\u017a si\u0119 i m\u00f3w. G\u0142\u0119boko wpojonego wstydu nie pokonasz od razu, ale je\u015bli nie zaczniesz go prze\u0142amywa\u0107, nigdy si\u0119 go nie pozb\u0119dziesz. Pomy\u015bl te\u017c, \u017ce bez b\u0142\u0119d\u00f3w nie by\u0142oby nauki. Tak jak nie spos\u00f3b nauczy\u0107 si\u0119 je\u017adzi\u0107 na rowerze bez upadk\u00f3w, tak nie mo\u017cna nauczy\u0107 si\u0119 j\u0119zyka, nie pope\u0142niaj\u0105c b\u0142\u0119d\u00f3w. (Przy czym jazda na rowerze jest du\u017co mniej skomplikowana).<\/li>\n<li>Kiedy my\u015blisz sobie &#8222;jestem za stary na nauk\u0119&#8221;: Najlepiej naucz si\u0119 na pami\u0119\u0107 listy atut\u00f3w, kt\u00f3r\u0105 zamie\u015bci\u0142am powy\u017cej, albo (je\u015bli pami\u0119\u0107 rzeczywi\u015bcie ju\u017c nie ta ;)) przynajmniej miej j\u0105 przy sobie wydrukowan\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nastawienie psychiczne a motywacja do nauki angielskiego Z bardzo wielu powod\u00f3w uwielbiam pracowa\u0107 z osobami 40+ i starszymi (czasem du\u017co starszymi). Zwykle wiedz\u0105, czego chc\u0105, s\u0105 do\u015bwiadczone \u017cyciowo i otwarte na \u015bwiat i doceniaj\u0105 niesztampowe zaj\u0119cia. Jednocze\u015bnie zauwa\u017cy\u0142am, \u017ce zw\u0142aszcza w tej grupie wiekowej pokutuje wiele fa\u0142szywych przekona\u0144 i nawyk\u00f3w my\u015blowych, kt\u00f3re bardzo utrudniaj\u0105 nauk\u0119. Je\u015bli twoja motywacja do nauki angielskiego ci\u0105gle, albo okresowo, pikuje, sprawd\u017a, czy nie sabotujesz swoich post\u0119p\u00f3w piel\u0119gnuj\u0105c w sobie poni\u017csze prze\u015bwiadczenia. Por\u00f3wnywanie si\u0119 z innymi Niezale\u017cnie od tego, czy zaj\u0119cia s\u0105 grupowe, czy indywidualne, zawsze znajdzie si\u0119 kto\u015b, z kim mo\u017cna si\u0119 por\u00f3wna\u0107: inna osoba&#8230; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":621,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[5,8,9,7,6,41,73],"class_list":["post-333","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-angielski","tag-angielski-40","tag-angielski-50","tag-angielski-dla-doroslych","tag-dobry-lektor","tag-motywacja","tag-mowienie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lingolution.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/333","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lingolution.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lingolution.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lingolution.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lingolution.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=333"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.lingolution.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/333\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":435,"href":"https:\/\/www.lingolution.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/333\/revisions\/435"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lingolution.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/621"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lingolution.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=333"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lingolution.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=333"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lingolution.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=333"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}